あゆみ

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みなさん、はじめまして!「あゆみ」こと、鈴木歩美と申します。34歳の現役OLです。趣味はヨガと旅行、そしてこのブログを書くこと。 なんてことない日常の中にも、自分を成長させるヒントがたくさん隠れていると信じています。

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ミスが多い信頼なし辞める/ミスが多い原因は何か?周りから信頼されるためにはどうすればいいか?辞める前に改善策はあるか?

「信頼も失うミスを繰り返すなら、今こそ改善を始めよ。あなたが輝く姿を、周りは待っている。」 こんにちはあゆみです。 信頼を失うことは、最も辛いことの一つです。しかし、それでもなお、同じミスを繰り返して ...

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ブレインフォグ治った/ブレインフォグを引き起こす原因は何か?治療法はあるか?治った経緯はどのようなものか?

「ブレインフォグ克服!原因と治療法から実体験まで、ついに私の頭脳が晴れた!」 こんにちはあゆみです、あなたの頭にブレインフォグが立ちこめているあなた。私も同じような状況に陥って、頭がモヤモヤして集中力 ...

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ストレートネック症状めまい/ストレートネックがめまいを引き起こす原因は何か?治療法はあるか?

「めまいに悩むあなたへ。ストレートネック症状の原因と効果的な治療法をご紹介!」 こんにちはあゆみです、めまいに悩むあなた。突然のめまいによって不安や恐怖を感じることもあるでしょう。でも、その原因は本当 ...

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ストレートネック症状ひどい/ストレートネックの症状はどのようなものか?どの程度症状がひどいか?治療法はあるか?

「ストレートネックに苦しむあなたへ 痛みとさよならする方法を伝授します!」 こんにちはあゆみです、ストレートネックでお悩みの方々。痛みと共に生活するのはつらいですよね。でも、安心してください。私たちは ...

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ストレートネック枕無しで寝る/ストレートネックにはどのような枕が適しているか?寝る姿勢に気をつけるべき点はあるか?

「ストレートネックに悩むあなたへ。枕選びが救いの手。正しい寝姿勢で快眠を手に入れよう。」 こんにちはあゆみです。 あなたは、ストレートネックに悩んでいませんか?朝起きると首が重く、肩こりがひどい、それ ...

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ストレートネック仕事休む/ストレートネックの原因は何か?仕事を続けるとどのような影響があるか?治療法はあるか?

「病気を放置しない勇気を持て! ストレートネックで仕事休む前に知るべきこと」 こんにちはあゆみです。肩こり、頭痛、集中力の低下、そして眠れない夜など、ストレートネックを放置することで引き起こされる数多 ...

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オンライン会議やらかした/どのようなミスをしてしまったのか?周りの反応はどうだったのか?次回同じミスをしないためにはどうすればいいか?

「失敗を糧に!オンライン会議での痛恨のミスから学ぶ、次への成長と挑戦」 こんにちはあゆみです、皆さん。オンライン会議での痛恨のミス...それは私たちにとって誰にでも起こりうることですよね。 しかし、そ ...

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なんとなく仕事休みたい/休む理由は何か?仕事に支障をきたさないようにするにはどうすればいいか?

「仕事に疲れたら、休むことだって必要です。自分のためにも、仕事にもっと集中するためにも。」 こんにちはあゆみです。 あなたは今、立派な仕事をしていることでしょう。毎日、限られた時間の中で精一杯頑張って ...

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ぎっくり首仕事休む/ぎっくり首の原因は何か?休む期間はどのくらいが適切か?対処法はあるか?

「痛みが止まらない、もう限界…ぎっくり首で休む前に知っておくべき原因と対処法」 こんにちはあゆみです、読者の皆さん。あなたは、突然首が痛くなったことはありませんか?普段の生活の中で、何気なく首を傾げた ...

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zoom失敗恥ずかしい/どのような場面で失敗したのか?周りの反応はどうだったのか?対処法はあるか?

「オンラインでの失敗はダメージ大!zoom会議での失敗が周りにバレて…!しかし、落ち込まずに対処法はある!今すぐ見てください!」 こんにちはあゆみです、今日は皆さんと一緒にオンラインでの失敗について話 ...

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