あなた今、首痛い仕事休むということで悩んでいませんか？
ホント、その悩みってなかなか他人にはわかってもらえませんよね。
実を言うと、以前の私も今のあなたと同じように、
その首痛い仕事休むということで悩んでいたのでよくわかるんです。
その悩みを私が解決できたきっかけ、
それは首に負担をかけない方法があることを知ったからなんです。
■ 私の悩みを聞いてください！
以前の私も毎日のお得意様とのリモート会話で日に日にひどくなる肩こりのことで悩んでいたんです。
私の悩みというのは、
リモートでの仕事が増え一日中椅子に座ってパソコンを見ているので目と肩の疲労が激しいということでした。
もしあなたも毎日のお得意様とのリモート会話で日に日にひどくなる肩こりのことで悩んでいるなら
首に負担をかけない方法をおすすめします。
なぜなら首に負担をかけない方法を使うことによって、
体圧分散性が高く特定部位への負担を軽減ことや
自然な寝姿勢をキープしやすいなどのメリットがあり、
さらに寝心地が最高なので毎日スッキリというメリットまであるんです。
ですから育児で子供を抱っこしていることが多く、肩こりがひどくなった。方や、
オッパイが重くて垂れてきた方などにも是非首に負担をかけない方法をおすすめしたいのです。
しかし反面、安いものではないので耐久性が気になる⇛復元率が高いのが売りのものや、中の素材を交換できるものを選ぶことや、
枕選びに失敗しすぎて、自分に合う気がしないというような、
デメリットもあるかもしれないということはわかっておきましょう。
実はここで紹介する首に負担をかけない方法というのは
適正な寝姿勢を維持する高さで首を支えながらも 首にはほとんど負荷を感じさせない枕のことなんです。
■ 首に負担をかけない方法はこんな悩みを持つ方におすすめです！
いつも首とか肩がガチガチに凝っている
- キャベジン飲んでも肩こりが全然治らない
- 肩凝りがひどくて、１日中湿布や塗り薬を貼った状態が続く
- 育児で子供を抱っこしていることが多く、肩こりがひどくなった。
みんないろいろ悩みを抱えています、
どんな些細なことでもその人にとっては真剣な悩みですよね。
■ もしこのままその悩みを放置しておくとどうなると思います？
子供に対してイライラしてしまい、ついキツく叱ったりしてしまう。
- 睡眠の質が下がり、朝から頭がさえず仕事にも気合が入らなくなる
- 朝から痛みでイライラして家族に当たり散らしてしまう
- 身体の不調が心の不調につながり、うまく行かない人生になってしまう
少しでもその悩みを早く解決しておかないと取り返しのつかないことになるかもしれませんよ。
■ でも大丈夫、首に負担をかけない方法を利用することできっとあなたは変われます！
安眠できるおかげで朝スッキリと目覚められるようになり、気持ちのよいスタートを切れる
- スッキリ寝れるようになって頭がさえる
- 体のコリが改善されて夜もグッスリ眠られるように
- 血行が良くなるとみるみる体の調子が良くなっていく
このように悩みが解決できたとき、
きっとそこには明るい未来が待っていますよ。
■ しかしもちろん首に負担をかけない方法には次のようなデメリットもあることだって・・・
一般的な市販の枕よりも値段がかかる⇒今までの枕では改善できなかったのでこの値段なら手が出る。
- もし自分が使って調子よくなったら、家族も欲しくなり購入しないわけにはいかないというジレンマがある
- 枕を変えると眠れなくなりそうで不安→枕を急に変えるのではなく、今まで使っていた枕と使い分ければ自然と慣れてくる
- 安いものではないので耐久性が気になる⇛復元率が高いのが売りのものや、中の素材を交換できるものを選ぶ
何かを解決しようとするとそこには何かしらの障害はつきものですけど・・・
■ それでもやっぱりあなたが首に負担をかけない方法を使うことのメリットの方が大きくて・・・
頭の重さに合わせて程よく沈み込み、リラックスできる
- 快適な睡眠が手に入る
- 体圧分散性が高く特定部位への負担を軽減
- 自然な寝姿勢をキープしやすい
デメリットを心配するより、
たくさんのメリットを受けられることの方がうれしいですよね。
だからもしあなたが育児で子供を抱っこしていることが多く、肩こりがひどくなった。ことで悩んでいたり、
オッパイが重くて垂れてきたことで悩んでいるのなら、
是非適正な寝姿勢を維持する高さで首を支えながらも 首にはほとんど負荷を感じさせない枕を試してみることをおすすめします。
繰り返しになりますが首に負担をかけない方法を使うことで、
寝心地が最高なので毎日スッキリことや、
頭の重さに合わせて程よく沈み込み、リラックスできるなどのメリットがあり、
さらに快適な睡眠が手に入るというメリットまであるんです。
ですから育児で子供を抱っこしていることが多く、肩こりがひどくなった。方やオッパイが重くて垂れてきた方、
そしていつも首とか肩がガチガチに凝っている方にも首に負担をかけない方法をおすすめしたいのです。
最後にもう一度、あなたにも必ずその悩みを解決して欲しいので、
是非適正な寝姿勢を維持する高さで首を支えながらも 首にはほとんど負荷を感じさせない枕を使ってみて、
どうか明るい未来を手に入れてください。
さあ次はあなたの番です、
今日紹介した、この方法を今すぐ始めてみませんか？
