あなた今、首こり一瞬で治すということで悩んでいませんか？
ホント、その悩みってなかなか他人にはわかってもらえませんよね。
実を言うと、以前の私も今のあなたと同じように、
その首こり一瞬で治すということで悩んでいたのでよくわかるんです。
その悩みを私が解決できたきっかけ、
それは首に負担をかけない方法があることを知ったからなんです。
■ 私の悩みを聞いてください！
以前の私も毎日のお得意様とのリモート会話で日に日にひどくなる肩こりのことで悩んでいたんです。
私の悩みというのは、
リモートでの仕事が増え一日中椅子に座ってパソコンを見ているので目と肩の疲労が激しいということでした。
もしあなたも毎日のお得意様とのリモート会話で日に日にひどくなる肩こりのことで悩んでいるなら
首に負担をかけない方法をおすすめします。
なぜなら首に負担をかけない方法を使うことによって、
枕カバーも安全で肌触りの良い素材で気持ち良く。ことや
通気性が良く、夏でも蒸れることがないため、快適に眠ることができるなどのメリットがあり、
さらに睡眠は毎日のことなので質の良い眠りで結果美容にもつながるというメリットまであるんです。
ですから横向きに寝ていただけなのに寝違えて首が痛い方や、
肩から背中にかけてガチガチで苦しい方などにも是非首に負担をかけない方法をおすすめしたいのです。
しかし反面、医学的に本当にいい物なのか不安→人間工学に基づいたデザインで整形外科医からも推薦されている製品ことや、
枕選びに失敗しすぎて、自分に合う気がしないというような、
デメリットもあるかもしれないということはわかっておきましょう。
実はここで紹介する首に負担をかけない方法というのは
適正な寝姿勢を維持する高さで首を支えながらも 首にはほとんど負荷を感じさせない枕のことなんです。
■ 首に負担をかけない方法はこんな悩みを持つ方におすすめです！
肩凝りがひどくて、１日中湿布や塗り薬を貼った状態が続く
- デスクワークをしていると肩が重くなってきてつらい
- おうち時間が長くなり、スマホを長時間見ていて目や首の疲れが増した。
- 横向きに寝ていただけなのに寝違えて首が痛い
みんないろいろ悩みを抱えています、
どんな些細なことでもその人にとっては真剣な悩みですよね。
■ もしこのままその悩みを放置しておくとどうなると思います？
不眠症にまでなってしまう
- 手術しないと治らなくなっちゃう
- 疲労感からくる顔色の悪さと肌荒れが目立ち老けて見られる
- リフレッシュができないままでいると無気力な人間になってしまう疲れがとれず仕事に支障がでてきてしまうことに
少しでもその悩みを早く解決しておかないと取り返しのつかないことになるかもしれませんよ。
■ でも大丈夫、首に負担をかけない方法を利用することできっとあなたは変われます！
肩こりや頭痛のせいで行動が制限されることがなくなり、アクティブな生活に変わる
- 熟睡できて肌年齢も若返る。
- 体調がよくなってきてなんだか集中力がまして資格試験の勉強も調子がいい
- 血行がよくなって「顔のトーン明るくなった？」と言われることが多くなった
このように悩みが解決できたとき、
きっとそこには明るい未来が待っていますよ。
■ しかしもちろん首に負担をかけない方法には次のようなデメリットもあることだって・・・
硬めの枕が好みの人には不向き⇒柔らかめの枕が好みの人にはピッタリ
- 高反発枕を扱っているお店はまだ多くないので探しにくいが、ネットで調べれば見つけやすいので問題無い
- 今の枕に不満は別にないけど、１ヶ月使えば結果が変わるのであれば投資する価値あり
- 医学的に本当にいい物なのか不安→人間工学に基づいたデザインで整形外科医からも推薦されている製品
何かを解決しようとするとそこには何かしらの障害はつきものですけど・・・
■ それでもやっぱりあなたが首に負担をかけない方法を使うことのメリットの方が大きくて・・・
高さ調節できるタイプなら、自分の体型や感覚にしっくり合わせられる。
- 初めての子育てで疲れた目や肩腰の痛みなどを和らげてくれる
- 枕カバーも安全で肌触りの良い素材で気持ち良く。
- 通気性が良く、夏でも蒸れることがないため、快適に眠ることができる
デメリットを心配するより、
たくさんのメリットを受けられることの方がうれしいですよね。
だからもしあなたが横向きに寝ていただけなのに寝違えて首が痛いことで悩んでいたり、
肩から背中にかけてガチガチで苦しいことで悩んでいるのなら、
是非適正な寝姿勢を維持する高さで首を支えながらも 首にはほとんど負荷を感じさせない枕を試してみることをおすすめします。
繰り返しになりますが首に負担をかけない方法を使うことで、
睡眠は毎日のことなので質の良い眠りで結果美容にもつながることや、
高さ調節できるタイプなら、自分の体型や感覚にしっくり合わせられる。などのメリットがあり、
さらに初めての子育てで疲れた目や肩腰の痛みなどを和らげてくれるというメリットまであるんです。
ですから横向きに寝ていただけなのに寝違えて首が痛い方や肩から背中にかけてガチガチで苦しい方、
そして肩凝りがひどくて、１日中湿布や塗り薬を貼った状態が続く方にも首に負担をかけない方法をおすすめしたいのです。
最後にもう一度、あなたにも必ずその悩みを解決して欲しいので、
是非適正な寝姿勢を維持する高さで首を支えながらも 首にはほとんど負荷を感じさせない枕を使ってみて、
どうか明るい未来を手に入れてください。
さあ次はあなたの番です、
今日紹介した、この方法を今すぐ始めてみませんか？
