あなた今、寝違え何日休むということで悩んでいませんか？
ホント、その悩みってなかなか他人にはわかってもらえませんよね。
実を言うと、以前の私も今のあなたと同じように、
その寝違え何日休むということで悩んでいたのでよくわかるんです。
その悩みを私が解決できたきっかけ、
それは首に負担をかけない方法があることを知ったからなんです。
■ 私の悩みを聞いてください！
以前の私も毎日のお得意様とのリモート会話で日に日にひどくなる肩こりのことで悩んでいたんです。
私の悩みというのは、
リモートでの仕事が増え一日中椅子に座ってパソコンを見ているので目と肩の疲労が激しいということでした。
もしあなたも毎日のお得意様とのリモート会話で日に日にひどくなる肩こりのことで悩んでいるなら
首に負担をかけない方法をおすすめします。
なぜなら首に負担をかけない方法を使うことによって、
頭をしっかりと支えてくれるので安定感があることや
翌朝の肩こりを心配しなくていいなどのメリットがあり、
さらに高反発枕は寝返りが打ちやすいというメリットまであるんです。
ですから肩凝りがひどくて、１日中湿布や塗り薬を貼った状態が続く方や、
ストレートネックで、起きたときの頭痛に悩んでいる方などにも是非首に負担をかけない方法をおすすめしたいのです。
しかし反面、合わないこともある→けど、2年間の保証付きで安心ことや、
硬めの枕が好きな人は不向き→けど、柔らかい枕で心地よいというような、
デメリットもあるかもしれないということはわかっておきましょう。
実はここで紹介する首に負担をかけない方法というのは
適正な寝姿勢を維持する高さで首を支えながらも 首にはほとんど負荷を感じさせない枕のことなんです。
■ 首に負担をかけない方法はこんな悩みを持つ方におすすめです！
朝起きたら首が痛くて動かしにくいことがある
- 双子のオムツ交換の回数がハンパなく、腰や肩が張る。
- 長時間のパソコン作業の合間に肩を回したりしているけれど肩こりがひどいままだ
- 肩凝りがひどくて、１日中湿布や塗り薬を貼った状態が続く
みんないろいろ悩みを抱えています、
どんな些細なことでもその人にとっては真剣な悩みですよね。
■ もしこのままその悩みを放置しておくとどうなると思います？
些細なことで旦那にあたってしまって家庭がギスギスしてしまう
- 不眠症にまでなってしまう
- 首周りだけ老婆のようなシワだらけに
- 旦那のイビキで毎晩寝不足で、夫婦喧嘩ばかりしている
少しでもその悩みを早く解決しておかないと取り返しのつかないことになるかもしれませんよ。
■ でも大丈夫、首に負担をかけない方法を利用することできっとあなたは変われます！
枕ジプシーを卒業できて、心配事が減る
- 首や肩の痛みだるさが解消
- よく眠れるようになり、日中の眠気から開放される
- 充実した時間を過ごせるようになる
このように悩みが解決できたとき、
きっとそこには明るい未来が待っていますよ。
■ しかしもちろん首に負担をかけない方法には次のようなデメリットもあることだって・・・
⇒枕が合わないと、肩こりや首痛の原因となります。それを治すためには整体や鍼灸治療が必要になってしまい、もっとたくさんのお金がかかります。
- 高反発枕を扱っているお店はまだ多くないので探しにくいが、ネットで調べれば見つけやすいので問題無い
- 枕は、自分の体型や、枕の柔らかさが変わったりするだけでもベストな高さが変わるけど、高さが変えられるのはうれしい。
- 合わないこともある→けど、2年間の保証付きで安心
何かを解決しようとするとそこには何かしらの障害はつきものですけど・・・
■ それでもやっぱりあなたが首に負担をかけない方法を使うことのメリットの方が大きくて・・・
よく眠れて肌の調子もよくなってきた
- 首から肩の筋肉の負担を軽減
- 頭をしっかりと支えてくれるので安定感がある
- 翌朝の肩こりを心配しなくていい
デメリットを心配するより、
たくさんのメリットを受けられることの方がうれしいですよね。
だからもしあなたが肩凝りがひどくて、１日中湿布や塗り薬を貼った状態が続くことで悩んでいたり、
ストレートネックで、起きたときの頭痛に悩んでいることで悩んでいるのなら、
是非適正な寝姿勢を維持する高さで首を支えながらも 首にはほとんど負荷を感じさせない枕を試してみることをおすすめします。
繰り返しになりますが首に負担をかけない方法を使うことで、
高反発枕は寝返りが打ちやすいことや、
よく眠れて肌の調子もよくなってきたなどのメリットがあり、
さらに首から肩の筋肉の負担を軽減というメリットまであるんです。
ですから肩凝りがひどくて、１日中湿布や塗り薬を貼った状態が続く方やストレートネックで、起きたときの頭痛に悩んでいる方、
そして朝起きたら首が痛くて動かしにくいことがある方にも首に負担をかけない方法をおすすめしたいのです。
最後にもう一度、あなたにも必ずその悩みを解決して欲しいので、
是非適正な寝姿勢を維持する高さで首を支えながらも 首にはほとんど負荷を感じさせない枕を使ってみて、
どうか明るい未来を手に入れてください。
さあ次はあなたの番です、
今日紹介した、この方法を今すぐ始めてみませんか？
