あなた今、寝違え仕事できないということで悩んでいませんか？
ホント、その悩みってなかなか他人にはわかってもらえませんよね。
実を言うと、以前の私も今のあなたと同じように、
その寝違え仕事できないということで悩んでいたのでよくわかるんです。
その悩みを私が解決できたきっかけ、
それは首に負担をかけない方法があることを知ったからなんです。
■ 私の悩みを聞いてください！
以前の私も毎日のお得意様とのリモート会話で日に日にひどくなる肩こりのことで悩んでいたんです。
私の悩みというのは、
リモートでの仕事が増え一日中椅子に座ってパソコンを見ているので目と肩の疲労が激しいということでした。
もしあなたも毎日のお得意様とのリモート会話で日に日にひどくなる肩こりのことで悩んでいるなら
首に負担をかけない方法をおすすめします。
なぜなら首に負担をかけない方法を使うことによって、
気温の変化に気を使わなくてもフィット感はキープされたままことや
熟睡ができるのでしっかり疲労解消されるなどのメリットがあり、
さらに人間工学に基づくデザインとなってるというメリットまであるんです。
ですから寝付きを良くするために寝酒を飲んでみても効果なし方や、
常に頭が重くて、何をするのも億劫だ方などにも是非首に負担をかけない方法をおすすめしたいのです。
しかし反面、低反発は頭が沈み込みやすいので寝返りがしにくい⇒フィット感があるので寝返りの回数は減ることや、
ウレタンやラックスの枕は通気性が悪いものが多いというような、
デメリットもあるかもしれないということはわかっておきましょう。
実はここで紹介する首に負担をかけない方法というのは
適正な寝姿勢を維持する高さで首を支えながらも 首にはほとんど負荷を感じさせない枕のことなんです。
■ 首に負担をかけない方法はこんな悩みを持つ方におすすめです！
頭痛が続いて、薬が手放せない。
- 長時間のパソコン作業の合間に肩を回したりしているけれど肩こりがひどいままだ
- おうち時間が長くなり、スマホを長時間見ていて目や首の疲れが増した。
- 寝付きを良くするために寝酒を飲んでみても効果なし
みんないろいろ悩みを抱えています、
どんな些細なことでもその人にとっては真剣な悩みですよね。
■ もしこのままその悩みを放置しておくとどうなると思います？
常に頭がボーっとしてしまいやる気が起きない
- 首の疲れや肩こりをそのままにすると、頭痛が悪化して生活パフォーマンスが下がる
- コリのせいで姿勢が悪くなって、老けてみられる
- リフレッシュができないままでいると無気力な人間になってしまう疲れがとれず仕事に支障がでてきてしまうことに
少しでもその悩みを早く解決しておかないと取り返しのつかないことになるかもしれませんよ。
■ でも大丈夫、首に負担をかけない方法を利用することできっとあなたは変われます！
頭痛が解消される
- 体調の改善がはっきりとわかるので、体力に自信が持てる
- 肩こり首痛がなくなると、デスクワークもはかどって仕事の業績もアップした。
- 血行がよくなり、お肌にハリが戻り、ボディラインも締まってきた
このように悩みが解決できたとき、
きっとそこには明るい未来が待っていますよ。
■ しかしもちろん首に負担をかけない方法には次のようなデメリットもあることだって・・・
低反発枕と比べると商品の数が少ない
- 硬めの枕が好みの人には不向き⇒柔らかめの枕が好みの人にはピッタリ
- 高反発枕を扱っているお店はまだ多くないので探しにくいが、ネットで調べれば見つけやすいので問題無い
- 低反発は頭が沈み込みやすいので寝返りがしにくい⇒フィット感があるので寝返りの回数は減る
何かを解決しようとするとそこには何かしらの障害はつきものですけど・・・
■ それでもやっぱりあなたが首に負担をかけない方法を使うことのメリットの方が大きくて・・・
初めての子育てで疲れた目や肩腰の痛みなどを和らげてくれる
- よく眠れて肌の調子もよくなってきた
- 気温の変化に気を使わなくてもフィット感はキープされたまま
- 熟睡ができるのでしっかり疲労解消される
デメリットを心配するより、
たくさんのメリットを受けられることの方がうれしいですよね。
だからもしあなたが寝付きを良くするために寝酒を飲んでみても効果なしことで悩んでいたり、
常に頭が重くて、何をするのも億劫だことで悩んでいるのなら、
是非適正な寝姿勢を維持する高さで首を支えながらも 首にはほとんど負荷を感じさせない枕を試してみることをおすすめします。
繰り返しになりますが首に負担をかけない方法を使うことで、
人間工学に基づくデザインとなってることや、
初めての子育てで疲れた目や肩腰の痛みなどを和らげてくれるなどのメリットがあり、
さらによく眠れて肌の調子もよくなってきたというメリットまであるんです。
ですから寝付きを良くするために寝酒を飲んでみても効果なし方や常に頭が重くて、何をするのも億劫だ方、
そして頭痛が続いて、薬が手放せない。方にも首に負担をかけない方法をおすすめしたいのです。
最後にもう一度、あなたにも必ずその悩みを解決して欲しいので、
是非適正な寝姿勢を維持する高さで首を支えながらも 首にはほとんど負荷を感じさせない枕を使ってみて、
どうか明るい未来を手に入れてください。
さあ次はあなたの番です、
今日紹介した、この方法を今すぐ始めてみませんか？
