あなた今、四十肩仕事休むということで悩んでいませんか？
ホント、その悩みってなかなか他人にはわかってもらえませんよね。
実を言うと、以前の私も今のあなたと同じように、
その四十肩仕事休むということで悩んでいたのでよくわかるんです。
その悩みを私が解決できたきっかけ、
それは首に負担をかけない方法があることを知ったからなんです。
■ 私の悩みを聞いてください！
以前の私も毎日のお得意様とのリモート会話で日に日にひどくなる肩こりのことで悩んでいたんです。
私の悩みというのは、
リモートでの仕事が増え一日中椅子に座ってパソコンを見ているので目と肩の疲労が激しいということでした。
もしあなたも毎日のお得意様とのリモート会話で日に日にひどくなる肩こりのことで悩んでいるなら
首に負担をかけない方法をおすすめします。
なぜなら首に負担をかけない方法を使うことによって、
就寝中に首と肩に掛かる負担を軽減してくれることや
コンフォート枕の割には購入しやすいのではじめての人も試しやすいなどのメリットがあり、
さらに通気性が良く、夏でも蒸れることがないため、快適に眠ることができるというメリットまであるんです。
ですから寝ても疲れが取れた気がしない方や、
肩凝りがひどくて、１日中湿布や塗り薬を貼った状態が続く方などにも是非首に負担をかけない方法をおすすめしたいのです。
しかし反面、枕だけで全て解消できない 一度病院で検査がおすすめことや、
お値段が高いが一度買えばしばらく使えるので長い目で見ればコスパはよいというような、
デメリットもあるかもしれないということはわかっておきましょう。
実はここで紹介する首に負担をかけない方法というのは
適正な寝姿勢を維持する高さで首を支えながらも 首にはほとんど負荷を感じさせない枕のことなんです。
■ 首に負担をかけない方法はこんな悩みを持つ方におすすめです！
頭痛が続いて、薬が手放せない。
- 仕事がオフィスワークで肩こりが慢性化している
- 朝起きると首まわりが痛くて、ぐっすり眠れた感じがしない。
- 寝ても疲れが取れた気がしない
みんないろいろ悩みを抱えています、
どんな些細なことでもその人にとっては真剣な悩みですよね。
■ もしこのままその悩みを放置しておくとどうなると思います？
血圧が高くなり循環器系疾患のリスクが高まる
- ただの肩凝りだと思って放置していると、ヘルニアなどの重い症状につながる可能性ある
- 合わない枕で寝続けて首を痛めてしまう
- 肩こりだけで済まず、年齢にかかわらず四十肩のような症状になり、痛くて動かせなくなる。
少しでもその悩みを早く解決しておかないと取り返しのつかないことになるかもしれませんよ。
■ でも大丈夫、首に負担をかけない方法を利用することできっとあなたは変われます！
好きな子に話す話題ができた
- 肩こりや腰痛、疲労も回復できてダイエットの運動も続いてスリムなスタイルに。
- 疲れが取れて体調が良くなる
- 熟睡できて肌年齢も若返る。
このように悩みが解決できたとき、
きっとそこには明るい未来が待っていますよ。
■ しかしもちろん首に負担をかけない方法には次のようなデメリットもあることだって・・・
枕一個だけにしては高い気がする → 素材や構造を考えて作られているので高価になるが、その分、効果が期待できる。
- 試すことができない⇒あなたのコンディションで高さの使い分けができるので安心
- ウレタン素材は、夏はやわらかく冬は硬くなり季節によって寝心地が変わるおそれがある⇒カバーの素材を夏は固く冬はやわらかいものに変えて寝心地を一定に保つ
- 枕だけで全て解消できない 一度病院で検査がおすすめ
何かを解決しようとするとそこには何かしらの障害はつきものですけど・・・
■ それでもやっぱりあなたが首に負担をかけない方法を使うことのメリットの方が大きくて・・・
良く眠れる
- ホコリが出にくいので衛生的
- 就寝中に首と肩に掛かる負担を軽減してくれる
- コンフォート枕の割には購入しやすいのではじめての人も試しやすい
デメリットを心配するより、
たくさんのメリットを受けられることの方がうれしいですよね。
だからもしあなたが寝ても疲れが取れた気がしないことで悩んでいたり、
肩凝りがひどくて、１日中湿布や塗り薬を貼った状態が続くことで悩んでいるのなら、
是非適正な寝姿勢を維持する高さで首を支えながらも 首にはほとんど負荷を感じさせない枕を試してみることをおすすめします。
繰り返しになりますが首に負担をかけない方法を使うことで、
通気性が良く、夏でも蒸れることがないため、快適に眠ることができることや、
良く眠れるなどのメリットがあり、
さらにホコリが出にくいので衛生的というメリットまであるんです。
ですから寝ても疲れが取れた気がしない方や肩凝りがひどくて、１日中湿布や塗り薬を貼った状態が続く方、
そして頭痛が続いて、薬が手放せない。方にも首に負担をかけない方法をおすすめしたいのです。
最後にもう一度、あなたにも必ずその悩みを解決して欲しいので、
是非適正な寝姿勢を維持する高さで首を支えながらも 首にはほとんど負荷を感じさせない枕を使ってみて、
どうか明るい未来を手に入れてください。
さあ次はあなたの番です、
今日紹介した、この方法を今すぐ始めてみませんか？
