あなた今、四十肩仕事休むということで悩んでいませんか？
ホント、その悩みってなかなか他人にはわかってもらえませんよね。
実を言うと、以前の私も今のあなたと同じように、
その四十肩仕事休むということで悩んでいたのでよくわかるんです。
その悩みを私が解決できたきっかけ、
それは首に負担をかけない方法があることを知ったからなんです。
■ 私の悩みを聞いてください！
以前の私も毎日のお得意様とのリモート会話で日に日にひどくなる肩こりのことで悩んでいたんです。
私の悩みというのは、
リモートでの仕事が増え一日中椅子に座ってパソコンを見ているので目と肩の疲労が激しいということでした。
もしあなたも毎日のお得意様とのリモート会話で日に日にひどくなる肩こりのことで悩んでいるなら
首に負担をかけない方法をおすすめします。
なぜなら首に負担をかけない方法を使うことによって、
友達にも教えてあげられるようになったことや
運動をする時間はとれなくても寝ている間に体のメンテナンスが可能になどのメリットがあり、
さらに首から肩の筋肉の負担が軽減するというメリットまであるんです。
ですからいつも首とか肩がガチガチに凝っている方や、
ネットのおすすめや、レビューをもとに色々な枕を購入したが、どれも自分に合わず、お金が無駄になった方などにも是非首に負担をかけない方法をおすすめしたいのです。
しかし反面、枕一個だけにしては高い気がする → 素材や構造を考えて作られているので高価になるが、その分、効果が期待できる。ことや、
ウレタンやラックスの枕は通気性が悪いものが多いというような、
デメリットもあるかもしれないということはわかっておきましょう。
実はここで紹介する首に負担をかけない方法というのは
適正な寝姿勢を維持する高さで首を支えながらも 首にはほとんど負荷を感じさせない枕のことなんです。
■ 首に負担をかけない方法はこんな悩みを持つ方におすすめです！
肩凝りがひどくて、１日中湿布や塗り薬を貼った状態が続く
- 頸椎ヘルニアムチウチ症を患ったことがあるので、首肩に負担がない枕を探している。
- 長時間スマートフォン操作をしているせいか、肩こりがひどくなってきた。
- いつも首とか肩がガチガチに凝っている
みんないろいろ悩みを抱えています、
どんな些細なことでもその人にとっては真剣な悩みですよね。
■ もしこのままその悩みを放置しておくとどうなると思います？
子供に対してイライラしてしまい、ついキツく叱ったりしてしまう。
- 整体に通ったりしてもなかなか治らず、治療費がかさんでしまう。
- 肩が痛くて眠れないので、睡眠不足で失敗をしてしまう
- 肩こりの原因となる体の血流の悪化をそのままにしておくと、疲れ顔年齢より老けて見えてしまう。
少しでもその悩みを早く解決しておかないと取り返しのつかないことになるかもしれませんよ。
■ でも大丈夫、首に負担をかけない方法を利用することできっとあなたは変われます！
慢性的な肩こりも軽減され、家事や仕事のパフォーマンスも向上してくる
- 疲れが取れて体調が良くなる
- 寝返りを打って変な姿勢になっても、首が疲れることがない
- スッキリした目覚めで一日を快調にスタート、物事がテキパキ進んで毎日が楽しい。
このように悩みが解決できたとき、
きっとそこには明るい未来が待っていますよ。
■ しかしもちろん首に負担をかけない方法には次のようなデメリットもあることだって・・・
温度による硬さの変化が少ない→けど、季節を問わずいつでも同じソフトなフィット感が保たれる
- 接地面積が増えるので夏場は暑く感じる⇒体圧分散に優れる
- 高い、けれど品質は良い
- 枕一個だけにしては高い気がする → 素材や構造を考えて作られているので高価になるが、その分、効果が期待できる。
何かを解決しようとするとそこには何かしらの障害はつきものですけど・・・
■ それでもやっぱりあなたが首に負担をかけない方法を使うことのメリットの方が大きくて・・・
ぐっすり眠れるので、疲れが取れる
- 整形外科医の開発した快適な枕を毎日使える
- 友達にも教えてあげられるようになった
- 運動をする時間はとれなくても寝ている間に体のメンテナンスが可能に
デメリットを心配するより、
たくさんのメリットを受けられることの方がうれしいですよね。
だからもしあなたがいつも首とか肩がガチガチに凝っていることで悩んでいたり、
ネットのおすすめや、レビューをもとに色々な枕を購入したが、どれも自分に合わず、お金が無駄になったことで悩んでいるのなら、
是非適正な寝姿勢を維持する高さで首を支えながらも 首にはほとんど負荷を感じさせない枕を試してみることをおすすめします。
繰り返しになりますが首に負担をかけない方法を使うことで、
首から肩の筋肉の負担が軽減することや、
ぐっすり眠れるので、疲れが取れるなどのメリットがあり、
さらに整形外科医の開発した快適な枕を毎日使えるというメリットまであるんです。
ですからいつも首とか肩がガチガチに凝っている方やネットのおすすめや、レビューをもとに色々な枕を購入したが、どれも自分に合わず、お金が無駄になった方、
そして肩凝りがひどくて、１日中湿布や塗り薬を貼った状態が続く方にも首に負担をかけない方法をおすすめしたいのです。
最後にもう一度、あなたにも必ずその悩みを解決して欲しいので、
是非適正な寝姿勢を維持する高さで首を支えながらも 首にはほとんど負荷を感じさせない枕を使ってみて、
どうか明るい未来を手に入れてください。
さあ次はあなたの番です、
今日紹介した、この方法を今すぐ始めてみませんか？
