あなた今、仕事ミス後で気づくということで悩んでいませんか？
ホント、その悩みってなかなか他人にはわかってもらえませんよね。
実を言うと、以前の私も今のあなたと同じように、
その仕事ミス後で気づくということで悩んでいたのでよくわかるんです。
その悩みを私が解決できたきっかけ、
それは首に負担をかけない方法があることを知ったからなんです。
■ 私の悩みを聞いてください！
以前の私も毎日のお得意様とのリモート会話で日に日にひどくなる肩こりのことで悩んでいたんです。
私の悩みというのは、
リモートでの仕事が増え一日中椅子に座ってパソコンを見ているので目と肩の疲労が激しいということでした。
もしあなたも毎日のお得意様とのリモート会話で日に日にひどくなる肩こりのことで悩んでいるなら
首に負担をかけない方法をおすすめします。
なぜなら首に負担をかけない方法を使うことによって、
体の調子に合わせて高さを変えられることや
首への負担がかからないような構造などのメリットがあり、
さらに運動ができなくても質のいい睡眠で体の調子が整うというメリットまであるんです。
ですから常に頭が重くて、何をするのも億劫だ方や、
しっかり睡眠をとっているのに朝疲れが残っている方などにも是非首に負担をかけない方法をおすすめしたいのです。
しかし反面、温度による硬さの変化が少ない→けど、季節を問わずいつでも同じソフトなフィット感が保たれることや、
高い枕がいいのか低い枕がいいのかわからないが体の状態にあわせて高さが使い分けられるというような、
デメリットもあるかもしれないということはわかっておきましょう。
実はここで紹介する首に負担をかけない方法というのは
適正な寝姿勢を維持する高さで首を支えながらも 首にはほとんど負荷を感じさせない枕のことなんです。
■ 首に負担をかけない方法はこんな悩みを持つ方におすすめです！
原因不明の頭痛に悩まされている
- 赤ちゃんを抱っこ、おんぶしていると肩こりがひどくなってきて、でも育児中は時間が取れず、マッサージにも行けな状況が続き、授乳中に薬を飲むのはイヤ。
- テレワークでパソコンを使う時間が長くなり、以前よりも肩こりがひどい。
- 常に頭が重くて、何をするのも億劫だ
みんないろいろ悩みを抱えています、
どんな些細なことでもその人にとっては真剣な悩みですよね。
■ もしこのままその悩みを放置しておくとどうなると思います？
常に頭がボーっとしてしまいやる気が起きない
- 肩こりで作業に集中できず、仕事のミスも増えてしまう。
- 育児は大変なもので目疲れや肩こりはしょうがないとあきらめていると、赤ちゃんはそんな母親の様子を敏感に感じ取りますよ
- 仕事の能率も落ちて、人より無駄に働かなくてはいけないし評価も下がる
少しでもその悩みを早く解決しておかないと取り返しのつかないことになるかもしれませんよ。
■ でも大丈夫、首に負担をかけない方法を利用することできっとあなたは変われます！
起きているときの姿勢も良くなり、疲れにくい体になる
- ストレスによる過食がなくなったおかげで痩せれた
- リラックスして気持ちよく眠れるので心身ともに疲れがとれて快適な日常をおくれる
- よく眠れるようになり、日中の眠気から開放される
このように悩みが解決できたとき、
きっとそこには明るい未来が待っていますよ。
■ しかしもちろん首に負担をかけない方法には次のようなデメリットもあることだって・・・
⇒”猫ピタ”というバイオ消臭剤を使えば、加齢臭を消せるので大丈夫ですよ。
- 低反発は頭が沈み込みやすいので寝返りがしにくい⇒フィット感があるので寝返りの回数は減る
- ⇒たしかに高いですが、人生の1/3は睡眠で過ごします。快適な睡眠は、あなたの人生の質を高めます。
- 温度による硬さの変化が少ない→けど、季節を問わずいつでも同じソフトなフィット感が保たれる
何かを解決しようとするとそこには何かしらの障害はつきものですけど・・・
■ それでもやっぱりあなたが首に負担をかけない方法を使うことのメリットの方が大きくて・・・
負担の軽減により睡眠の質が高くなる
- 枕カバーも安全で肌触りの良い素材で気持ち良く。
- 体の調子に合わせて高さを変えられる
- 首への負担がかからないような構造
デメリットを心配するより、
たくさんのメリットを受けられることの方がうれしいですよね。
だからもしあなたが常に頭が重くて、何をするのも億劫だことで悩んでいたり、
しっかり睡眠をとっているのに朝疲れが残っていることで悩んでいるのなら、
是非適正な寝姿勢を維持する高さで首を支えながらも 首にはほとんど負荷を感じさせない枕を試してみることをおすすめします。
繰り返しになりますが首に負担をかけない方法を使うことで、
運動ができなくても質のいい睡眠で体の調子が整うことや、
負担の軽減により睡眠の質が高くなるなどのメリットがあり、
さらに枕カバーも安全で肌触りの良い素材で気持ち良く。というメリットまであるんです。
ですから常に頭が重くて、何をするのも億劫だ方やしっかり睡眠をとっているのに朝疲れが残っている方、
そして原因不明の頭痛に悩まされている方にも首に負担をかけない方法をおすすめしたいのです。
最後にもう一度、あなたにも必ずその悩みを解決して欲しいので、
是非適正な寝姿勢を維持する高さで首を支えながらも 首にはほとんど負荷を感じさせない枕を使ってみて、
どうか明るい未来を手に入れてください。
さあ次はあなたの番です、
今日紹介した、この方法を今すぐ始めてみませんか？
