あなた今、ブレインフォグ治ったということで悩んでいませんか？
ホント、その悩みってなかなか他人にはわかってもらえませんよね。
実を言うと、以前の私も今のあなたと同じように、
そのブレインフォグ治ったということで悩んでいたのでよくわかるんです。
その悩みを私が解決できたきっかけ、
それは首に負担をかけない方法があることを知ったからなんです。
■ 私の悩みを聞いてください！
以前の私も毎日のお得意様とのリモート会話で日に日にひどくなる肩こりのことで悩んでいたんです。
私の悩みというのは、
リモートでの仕事が増え一日中椅子に座ってパソコンを見ているので目と肩の疲労が激しいということでした。
もしあなたも毎日のお得意様とのリモート会話で日に日にひどくなる肩こりのことで悩んでいるなら
首に負担をかけない方法をおすすめします。
なぜなら首に負担をかけない方法を使うことによって、
翌朝の肩こりを心配しなくていいことや
熟睡出来るようになった。などのメリットがあり、
さらに朝起きるのが楽しくなったというメリットまであるんです。
ですから熟睡できない方や、
慢性的な頭痛に悩んでいる方などにも是非首に負担をかけない方法をおすすめしたいのです。
しかし反面、効果があるか分からないことや、
けっこう枕が蒸れることが多いので心配⇒ウレタン枕でも通気性の工夫のある枕を選べば大丈夫というような、
デメリットもあるかもしれないということはわかっておきましょう。
実はここで紹介する首に負担をかけない方法というのは
適正な寝姿勢を維持する高さで首を支えながらも 首にはほとんど負荷を感じさせない枕のことなんです。
■ 首に負担をかけない方法はこんな悩みを持つ方におすすめです！
寝返りのたびに頭の位置が気になって目が覚めてしまう
- ワンオペ育児に追われてて運動する余裕なんてない
- おうち時間が長くなり、スマホを長時間見ていて目や首の疲れが増した。
- 熟睡できない
みんないろいろ悩みを抱えています、
どんな些細なことでもその人にとっては真剣な悩みですよね。
■ もしこのままその悩みを放置しておくとどうなると思います？
在宅勤務なんてそのうち終わると日々怠惰な生活を送っていると、取り返しのつかない体になってしまいますよ
- 肩こり、首こりから頭痛や吐き気の症状になってくる
- 肩のコリが気になって在宅勤務もままならない
- ただの肩凝りだと思って放置していると、ヘルニアなどの重い症状につながる可能性ある
少しでもその悩みを早く解決しておかないと取り返しのつかないことになるかもしれませんよ。
■ でも大丈夫、首に負担をかけない方法を利用することできっとあなたは変われます！
子供の頃みたいにぐっすり眠れるようになり、毎日の疲れが残らない
- 首の疲れがなくなり慢性的な頭痛も改善して、毎日元気に過ごせることが本当に幸せ
- 使用した翌日から肩が軽くなり、まるで背中に羽が生えたような気分。
- これまで溜まっていたストレスが熟睡できるようになるだけで、仕事に遊びに楽しくて仕方ないと感じられるようになります
このように悩みが解決できたとき、
きっとそこには明るい未来が待っていますよ。
■ しかしもちろん首に負担をかけない方法には次のようなデメリットもあることだって・・・
硬さや柔らかさ、高さや大きさなどを調節できるといい → 要望に合うまで何回でも調節できるオーダーメイドの枕もあり。
- 硬さや柔らかさ、高さや大きさなどを調節できるといい → 要望に合うまで何回でも調節できるオーダーメイドの枕もあり。
- 合わないこともある→けど、2年間の保証付きで安心
- 効果があるか分からない
何かを解決しようとするとそこには何かしらの障害はつきものですけど・・・
■ それでもやっぱりあなたが首に負担をかけない方法を使うことのメリットの方が大きくて・・・
運動ができなくても質のいい睡眠で体の調子が整う
- 仰向けや、横向きでも違和感がなく、寝返りを打ちやすい
- 翌朝の肩こりを心配しなくていい
- 熟睡出来るようになった。
デメリットを心配するより、
たくさんのメリットを受けられることの方がうれしいですよね。
だからもしあなたが熟睡できないことで悩んでいたり、
慢性的な頭痛に悩んでいることで悩んでいるのなら、
是非適正な寝姿勢を維持する高さで首を支えながらも 首にはほとんど負荷を感じさせない枕を試してみることをおすすめします。
繰り返しになりますが首に負担をかけない方法を使うことで、
朝起きるのが楽しくなったことや、
運動ができなくても質のいい睡眠で体の調子が整うなどのメリットがあり、
さらに仰向けや、横向きでも違和感がなく、寝返りを打ちやすいというメリットまであるんです。
ですから熟睡できない方や慢性的な頭痛に悩んでいる方、
そして寝返りのたびに頭の位置が気になって目が覚めてしまう方にも首に負担をかけない方法をおすすめしたいのです。
最後にもう一度、あなたにも必ずその悩みを解決して欲しいので、
是非適正な寝姿勢を維持する高さで首を支えながらも 首にはほとんど負荷を感じさせない枕を使ってみて、
どうか明るい未来を手に入れてください。
さあ次はあなたの番です、
今日紹介した、この方法を今すぐ始めてみませんか？
