あなた今、ブレインフォグ治ったということで悩んでいませんか？
ホント、その悩みってなかなか他人にはわかってもらえませんよね。
実を言うと、以前の私も今のあなたと同じように、
そのブレインフォグ治ったということで悩んでいたのでよくわかるんです。
その悩みを私が解決できたきっかけ、
それは首に負担をかけない方法があることを知ったからなんです。
■ 私の悩みを聞いてください！
以前の私も毎日のお得意様とのリモート会話で日に日にひどくなる肩こりのことで悩んでいたんです。
私の悩みというのは、
リモートでの仕事が増え一日中椅子に座ってパソコンを見ているので目と肩の疲労が激しいということでした。
もしあなたも毎日のお得意様とのリモート会話で日に日にひどくなる肩こりのことで悩んでいるなら
首に負担をかけない方法をおすすめします。
なぜなら首に負担をかけない方法を使うことによって、
首コリ、肩こりを軽減するために研究されていることや
犠牲がよく、水洗い可能な素材もあるなどのメリットがあり、
さらにホコリが出にくいので衛生的というメリットまであるんです。
ですから一日中デスクワークをしているとひどい肩こり、頭痛に悩まされ、夜はなかなか寝つけない。方や、
長時間スマートフォン操作をしているせいか、肩こりがひどくなってきた。方などにも是非首に負担をかけない方法をおすすめしたいのです。
しかし反面、通気性や吸湿性があまり良くないことや、
自分の体に合ったものを選ぶ方法がわからないというような、
デメリットもあるかもしれないということはわかっておきましょう。
実はここで紹介する首に負担をかけない方法というのは
適正な寝姿勢を維持する高さで首を支えながらも 首にはほとんど負荷を感じさせない枕のことなんです。
■ 首に負担をかけない方法はこんな悩みを持つ方におすすめです！
テレワークで腰が痛くなった
- 肩こりがひどくパソコンを打つのがつらい。
- 肩凝りがひどくて、１日中湿布や塗り薬を貼った状態が続く
- 一日中デスクワークをしているとひどい肩こり、頭痛に悩まされ、夜はなかなか寝つけない。
みんないろいろ悩みを抱えています、
どんな些細なことでもその人にとっては真剣な悩みですよね。
■ もしこのままその悩みを放置しておくとどうなると思います？
不安を感じやすく精神的に追い込まれうつ病のリスクが高くなる
- 肩こりで作業に集中できず、仕事のミスも増えてしまう。
- 治療代がかさみ生活が苦しくなる
- 首の疲れや肩こりをそのままにすると、頭痛が悪化して生活パフォーマンスが下がる
少しでもその悩みを早く解決しておかないと取り返しのつかないことになるかもしれませんよ。
■ でも大丈夫、首に負担をかけない方法を利用することできっとあなたは変われます！
寝返りを打って変な姿勢になっても、首が疲れることがない
- 枕を替えて熟睡できる実感を得られたら、首の疲れや肩こりが治るだけでなく、仕事にもやる気が出て成績も上がります
- 肩のコリと頭痛が楽になるので、仕事に支障がでなくなる
- 充実した時間を過ごせるようになる
このように悩みが解決できたとき、
きっとそこには明るい未来が待っていますよ。
■ しかしもちろん首に負担をかけない方法には次のようなデメリットもあることだって・・・
枕を変えるだけでストレートネックが改善されるか不安
- 柔らかい枕が好き⇒高反発は柔らかくまた、首をしっかり支える事が出来る。
- 自分に合うか分からない、けど整形外科医も推薦している
- 通気性や吸湿性があまり良くない
何かを解決しようとするとそこには何かしらの障害はつきものですけど・・・
■ それでもやっぱりあなたが首に負担をかけない方法を使うことのメリットの方が大きくて・・・
耐久性が高い
- 仰向けや、横向きでも違和感がなく、寝返りを打ちやすい
- 首コリ、肩こりを軽減するために研究されている
- 犠牲がよく、水洗い可能な素材もある
デメリットを心配するより、
たくさんのメリットを受けられることの方がうれしいですよね。
だからもしあなたが一日中デスクワークをしているとひどい肩こり、頭痛に悩まされ、夜はなかなか寝つけない。ことで悩んでいたり、
長時間スマートフォン操作をしているせいか、肩こりがひどくなってきた。ことで悩んでいるのなら、
是非適正な寝姿勢を維持する高さで首を支えながらも 首にはほとんど負荷を感じさせない枕を試してみることをおすすめします。
繰り返しになりますが首に負担をかけない方法を使うことで、
ホコリが出にくいので衛生的ことや、
耐久性が高いなどのメリットがあり、
さらに仰向けや、横向きでも違和感がなく、寝返りを打ちやすいというメリットまであるんです。
ですから一日中デスクワークをしているとひどい肩こり、頭痛に悩まされ、夜はなかなか寝つけない。方や長時間スマートフォン操作をしているせいか、肩こりがひどくなってきた。方、
そしてテレワークで腰が痛くなった方にも首に負担をかけない方法をおすすめしたいのです。
最後にもう一度、あなたにも必ずその悩みを解決して欲しいので、
是非適正な寝姿勢を維持する高さで首を支えながらも 首にはほとんど負荷を感じさせない枕を使ってみて、
どうか明るい未来を手に入れてください。
さあ次はあなたの番です、
今日紹介した、この方法を今すぐ始めてみませんか？
